04 kwietnia 2025
Informujemy, iż rozpoczyna się kolejny etap wsparcia żywnościowego dla osób potrzebujących: Program Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021-2027 współfinasowany z Europejskiego Funduszu Społecznego Plus, który zaplanowany jest na okres luty
26 marca 2025
Życie bywa nieprzewidywalne i każdemu może zdarzyć się trudna sytuacja finansowa. Warto wiedzieć, że istnieje wiele form wsparcia, które mogą pomóc w przetrwaniu kryzysu. W tym artykule przedstawimy konkretne rozwiązania,
26 marca 2025
Prowadzenie kuchni w dużej rodzinie to nie lada wyzwanie – trzeba przygotować sycące, zdrowe i smaczne posiłki, jednocześnie kontrolując budżet. Kluczem do sukcesu jest dobre planowanie, wykorzystywanie sezonowych produktów oraz
18 marca 2024

Zarządzanie budżetem domowym jest kluczowym elementem finansowej stabilności, a jednym z obszarów, gdzie możemy wprowadzić oszczędności, są zakupy spożywcze. Niezależnie od tego, czy mieszkasz w małej wiosce czy dużej aglomeracji miejskiej, istnieje wiele sposobów na efektywne zarządzanie wydatkami na jedzenie. Oto praktyczne sposoby, które można zastosować w polskiej rodzinie wielodzietnej, aby oszczędzać podczas codziennych zakupów spożywczych.

 

Po pierwsze, planowanie posiłków z wyprzedzeniem to klucz do sukcesu. Spisanie menu na cały tydzień i stworzenie listy zakupów pozwala uniknąć impulsywnych zakupów i marnowania żywności. Dzięki temu każdy produkt jest kupowany z zamiarem jego wykorzystania, co minimalizuje ryzyko przeterminowania się oraz marnowania żywności, której nie zużyjemy.

 

Po drugie, warto korzystać z sezonowych produktów. Owoce i warzywa sezonowe są nie tylko tańsze, ale także świeższe i bardziej smaczne. To nie tylko oszczędność pieniędzy, ale także wsparcie dla lokalnych rolników i redukcja śladu węglowego, gdyż produkty sezonowe często nie muszą być importowane z dalekich miejsc.

 

Kolejnym kluczowym elementem oszczędnych zakupów jest świadomość cen i korzystanie z promocji. Regularne przeglądanie gazetek promocyjnych i śledzenie ofert specjalnych w aplikacjach mobilnych sklepów pozwala na wybór najkorzystniejszych cenowo opcji. Warto również zwracać uwagę na produkty z długą datą ważności oraz te oferowane w większych opakowaniach, gdyż w przeliczeniu na jednostkę mogą być znacznie tańsze.

 

Nie można zapominać również o marce produktu. Często tańsze marki oferują produkty o podobnej jakości do tych droższych. Warto zatem być otwartym na wypróbowanie alternatywnych opcji, co może przynieść oszczędności bez utraty jakości.

 

Oprócz tego, warto korzystać z kuponów rabatowych i programów lojalnościowych oferowanych przez sklepy. Dzięki nim można zaoszczędzić dodatkowe pieniądze lub zdobyć punkty wymieniane na zniżki lub darmowe produkty. To proste sposoby na obniżenie kosztów zakupów, które warto wykorzystać.

 

Oszczędne zakupy spożywcze wymagają również pewnej elastyczności. Czasami trzeba być otwartym na zmianę planów lub wybór alternatywnych produktów, gdy na przykład wybrane produkty są niedostępne lub zbyt drogie. Elastyczność i kreatywność pozwalają zaoszczędzić pieniądze, nawet gdy nie wszystko idzie zgodnie z planem.

 

Podsumowując, oszczędne zakupy spożywcze to kwestia świadomości, planowania i elastyczności. Wybierając sezonowe produkty, korzystając z promocji, śledząc ceny i korzystając z programów lojalnościowych, możemy z łatwością obniżyć koszty zakupów. Kluczem jest także elastyczność i gotowość do dostosowania się do zmieniających się okoliczności. Dzięki temu nie tylko oszczędzamy pieniądze, ale także wspieramy lokalnych producentów i dbamy o środowisko.

Praktyczne sposoby na oszczędne zakupy spożywcze

Siedziba

 

ul. Kwiatowa 2

83-110 Tczew

 

Korespondencja / magazyn

 

Rukosin 4

83-113 Turze

 

Informacje

 

KRS 0000164712

NIP: 5932379609

REGON: 192924175

Nr konta: Santander 05 1090 2620 0000 0001 4207 6178

Centrala

 

tel. (58) 588 70 06

biuro.tczew@bankizywnosci.pl

 

(Pon. - Pt. 7:00 - 15:00)

 

Koordynacja FEPŻ

 

Maria Jankowska

tel. (58) 588 70 06

maria.jankowska@bankizywnosci.pl

 

Dystrybucja FEPŻ

 

Justyna Nibus

tel. (58) 588 70 06

justyna.nibus@bankizywnosci.pl

Skontaktuj się z nami

Kontakt do Banku Żywności w Tczewie

Chcę pomagać

Start

Żywność przekazują

 Partnerzy  wspierający

Partnerzy strategiczni

Bank Żywności w Tczewie z siedzibą w Rukosinie 4 (83-113 Turze), NIP: 5932379609, REGON: 366714641, adres e-mail: biuro.tczew@bankizywnosci.pl, tel. kontaktowy: (58) 588 70 06

 

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.

Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

 

Realizacja: Consulting Adam Plutowski